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em_name="E-Mail Empfaenger"
em_email="xyz@irgendeinname.de"
abs_name="E-Mail Versender"
abs_email="xyz@irgendeinname.de"
betreff="Das ist der Betreff"
grenze="ddeedfdgdsgrestgergsdfAC56751AAE87E65E5F7A5004:2004tertertr4353sfdfg"

text="das ist der Text"

/usr/sbin/sendmail -f $abs_email -t <<EOF
To: "$em_name" <$em_email>
Subject: $betreff
From: $abs_name <$ab_email>
Reply-To: $abs_name <$abs_email>
X-Mailer: PHP/xyz
MIME-Version: 1.0
Content-Type:MULTIPART/MIXED; BOUNDARY="$grenze"

This is a multi-part message in MIME format.

--$grenze
Content-Type: TEXT/PLAIN; CHARSET=ISO-8859-1

$text

--$grenze--
EOF